Chiaramente: Monitoraggio del Sonno e Aiuto per i Sogni Lucidi
Lucidly è un'applicazione unica che traccia le letture della tua salute mentre dormi utilizzando il tuo Apple Watch. Utilizza l'intelligenza artificiale per identificare quando entri nella fase del movimento rapido degli occhi (REM) del tuo ciclo del sonno. Una volta rilevato il REM, l'app ti avvisa attraverso segnali aptici e udibili, aiutando nelle tecniche di induzione del sogno lucido. Lucidly offre due modalità, Inference per il rilevamento e gli avvisi del REM, e Hypnagogic per gli aptici di ingresso nel sonno. Si integra perfettamente con il kit salute di Apple, garantendo letture e analisi accurate. Lucidly non raccoglie informazioni personali identificative e offre una prova gratuita di 7 giorni per tutti i piani di abbonamento.
Le caratteristiche chiave di Lucidly includono la previsione del REM in tempo reale, la determinazione dello stadio REM guidata dall'IA, impostazioni personalizzabili per soglie di previsione e avvisi, analisi dettagliate delle sessioni e la capacità di testare diverse impostazioni rispetto ai modelli di rilevamento del REM. Richiede un Apple Watch per la funzionalità e è consigliato per gli utenti familiari con le tecniche di sogno lucido.